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変形性膝関節症

膝の痛み・変形性膝関節症でお悩みのあなた

中高年の女性の65%以上、男性の45%以上が
膝に何らかの問題を抱えているといわれています。

後々要介護や要支援の問題にもなるもので、最悪の場合は
人工関節の必要も出てくることもあります。

膝は体重の大部分がかかる場所の割には小さい関節で
走る・座るなど常に負担がかかっています。

症状としては、絶え間のない激しい痛みと、曲げ伸ばしが
できないなど日常生活が大変不便になってきます。

どんな体勢でも痛みがあるため夜も寝られないほどで
鎮痛剤が手放せない方も少なからずいます。

膝関節に水がたまり、半月板が摩耗してやがては無くなってしまいます。

すり減った半月板は自然に回復することはありませんので
人工関節の手術を受けることもあります。

人工関節の耐用年数は20年ほどで、再手術ができないため
65歳以上にならないと手術はできないようで、
正座ができないなど制約も多いようです。

腰痛バスター安城には膝のトラブルを抱える方が大勢
ご来店になっていて、安城市はもちろん、名古屋市、岡崎市
豊田市など愛知県で評判の整体院です。

原因は4つにわかれるようです。
その① 膝関節周りの筋肉が硬くなり筋力が低下することで
    関節が変形します。

その② 足首や骨盤のズレにより骨格全体が歪み、
    身体のバランスが崩れ膝が変形したもの。

    外反母趾・偏平足・ハイアーチ・O脚・X脚
    なかなか治らない腰痛などはそれぞれ独立した症状ではなく
    お互いに影響を及ぼしあっているものです。

その③ 生活習慣や事故など、外部からの力が
    加わったことにより変形したもの
もあります。
    いわゆるぺったんこ座りや横座りを日常的に
    繰り返していると膝は変形してきます。
    交通事故やスポーツで強い力が加わった時も
    変形します。

その④ ォーキングやランニングのあとのストレッチが
    不足している
と、筋肉の疲労が取れずに硬くなり
    痛みと変形が出てきます。

いずれにしても足腰の筋肉が柔軟で豊富にあれば防げる
変形も多くありますので、家事にスポーツに、積極的に体を
動かして筋肉をたっぷりと付けてください。
若い時からの習慣が大切です。

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名古屋市 変形性膝関節症 T・Hさん 50歳台 女性 会社経営

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