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ブログ : 肩こり

【枕の選び方でお困りですか?】

なかなか気に入った枕に巡り合えな
くてお困りの方が多いようです。

合わない枕を使うことで頭痛・めまい
・吐き気・肩こり・首の痛みなどの原
因になります。

これは首のアーチが崩れることで神経
障害や関節の異常が起きている
ためです。

キリン.jpg
(仰向けで寝ないので枕は必要ではありません)

その方に合う枕の選び方に必要とされ
るのは、ずばり高さがすべてです。

寝たときの枕の高さは薬指の長さ程度
をお勧めしています。

体格や体調にもよりますが仰向けで首
のアーチを維持するのにはそのくらい
の高さが必要で、後頭部はもう少し低
くなります。

使い込んでいくうちに高さが変化して
ゆきますので、こまめに調整ができる
作りのものがいいでしょう。

指.jpg
   (この指は少し長すぎます)

つまりそば殻とかパイプのような素材
が適しているのかと思います。

高価な素材や凝った作りのものは体に
合わないときは何も意味がありません
のでかなりの冒険と言えます。

それよりも高さの微調整に神経を使っ
たほうが効果的と言えます。

ただ首の痛みが重症の時は治療する効
果があるわけではありません。

あくまでも骨格矯正をしたのちに良い
状態を維持してください。

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ごろ寝 それは悪魔の誘惑

驚きヘッダーfacebook.png
あなたの健康に夢中です!

シリーズ「腰痛原因」

”ごろ寝” ・・・リラックスの代名詞のようなこの姿勢、
テレビを見ながらが日課になっている方も多いかと思います。
ごろ寝.jpg
最初のうちは首の痛みや肩こり程度の自覚症状が現れます。

更に頭痛やめまい・吐き気、背中の痛みと
次第に範囲が広がってゆき、やがて腰の痛みへと進行します。

どのくらい良くないのかは、
立った姿勢でこの格好をやってみるとよくわかります。

非常に強い力で首を横に曲げていて
長時間その姿勢を続けますので
首と背中の骨格には強いゆがみが生じます。

自然治癒力の及ばないレベルまで歪むと
身体全体がバランスをとるために反対側の歪みを作り、
しだいに骨盤まで拡大することになり腰痛を発症します。

次に関節が変形して可動域の減少した状態が続くと
周囲の組織や関節包までもが癒着してきます。

脊柱や骨盤の仙腸関節に発症すると
重苦しい痛みが持続して動きも制限されたままです。

癒着した部分を引きはがし可動域を増大する
リハビリ的な施術が必要になります。 

我慢の期間が長いほど後戻りしやすい事になり、
何気なしにしたごろ寝が大変な結果になって帰って来ます。

全身は繋がっていますので、
首の痛みはやがて骨盤のバランスを狂わせることになる
というお話でした。
モノクロひまわり.jpg
 

お客様の喜びの声と症例

お客様の声
安城市 会社員 50歳代 女性
 
一度ひどいギックリ腰をし、接骨院でのScan_藤田千春.png電気治療と毎日の湿布で治ったのか、
月日が経ち忘れるようになりました。
 
気を付けてはいたものの、二度三度と
ギックリ腰です。
 
よく人が言う ゛癖になる“ ってこれだ
と思いました。
 
不定期に起こる首の痛みにも悩んでいた
ので、インターネットからカイロイズム
を知り腰痛バスターさんにたどり着き
ました。
 
最初の日、腰を曲げて来院しましたが、
帰り道には足取りも軽く、買い物も
できました。
 
首の痛みはむち打ちだと分かり、頭痛薬が
手放せなかったのが飲まなくて済んでます。
 
骨格の歪みはけがのように自分の目では
分かりにくく、足腰の痛みは筋肉のなさと。
年齢によるものだと思い込んでいました。
 
将来今以上の症状があることは明らかです。
もう少し自分の身体を大切に使っていこう
と思います。
 
毎回汗だくで治療して頂き感謝しつつも、
私は痛みが薄れスッキリでき、申し訳ない
程です。(笑い)
 
 
<症例集>
ギックリ腰と坐骨神経痛のお客様
 
主訴:右の腰の痛み、大腿部のしびれ、頭痛、
   肩甲骨周辺の痛み
 
問診:ムチ打ち経験はなし(その後2年前に
軽いむち打ちの経験に訂正)
5年ほど前から3回のギックリ腰
自律神経系にも問題がある様子。
 
触診:全身の筋肉量の不足、ムチ打ちの影響と思われるが
   強く複雑な全身の歪みがあり、これでは非常につらい状態と思われる。
   体幹の全てが歪んだ状態。重症の部類。
 
施術経過:4~5日の間隔で施術を開始。
   当初はムチ打ちとハイアーチを中心に処置を行う。
   頸椎1番(環椎)左に変位して自律神経の不調の原因か
   4回目からは7日間隔の施術に拡大し、次第により広げてゆく。
 
   頭痛、めまい、吐き気、肩こりも収束し坐骨神経痛と肩甲骨周辺の痛みもおさまり、薬なしでも生活に支障をきたさない程度まで回復。
 
   
 
評価:長い期間体調不良が続き体力が落ちていました。
   筋肉量が少なく骨格を維持するのがやっとの状態です。
   頭痛やめまいなどの神経症状を抑えるために、ムチ打ちの処置から開始。
   またハイアーチもかなり強めの症状で、骨盤を後傾していたために腰痛が悪化していた。
   両者とも程なく安定し体力の回復を待ちながら施術をすすめている。
   
体調に波はあるものの経過観察期間を過ごしています。

注意が必要 左肩のこり

<肩こりバスター>
肩こりバスターは国民病ともいえる肩こりにまつわるあれこれをご紹介します。
 
腰痛バスター安城の肩こりバスターには、数々のサプライズを求めて、名古屋市をはじめとして、豊田市、岡崎市など近隣の地域からも大勢お越しになっています。
 
・・左肩の異常・こり・痛み・・
左肩にコリや痛みを訴えてご来店になる方がいます。
 
この場合、心筋梗塞や狭心症などの心臓疾患の予兆である場合がありますので、心臓に持病がある方は注意が必要です。
 
左肩にコリと痛みを感じたら、念のためにかかりつけの病院で調べてみてください。
 
もう一つは胃の機能が低下している時にも左肩にコリを感じることがあります。
 
左の鎖骨の奥にある静脈角という部分は、身体を流れたリンパ液が静脈に戻る場所ですが、ストレスや暴飲暴食などで胃の機能が低下した時にリンパ液の滞りができて左肩の凝りを感じることがあります。
 
胃を休めたり、病院で手入れをすることで回復してきます。
 
このように左肩のこりは内臓との関連の場合がありますので、我慢しないで病院へ行きましょう。
 
 

平日の午前中の時間帯に余裕があります。

安城市、名古屋市、豊田市、岡崎市などの
ヘルニア・ギックリ腰・肩こり・腰痛の皆さん。

申し訳ありません。
午後の時間帯(16:00~22:00)は
一週間先まで予約がとりにくい状態が続いています。

急なご希望には何とかやりくりをして対応をしています。
第一希望・第二希望・第三希望と、幅を広げていただければ
より予約がとりやすくなります。

平日の午前中(9:00~12:00)は、比較的余裕があります。
可能な方は平日・午前のご利用もご検討いただければ幸いです。

いづれにしても絶対にお断りはしない方針ですので、
何とかする方法を相談しましょう。

ハイアーチ(甲高の足)と肩こりの関係

<肩こりバスター>
肩こりバスターは国民病ともいえる肩
こりにまつわるあれこれをご紹介しま
す。
 
腰痛バスター安城の肩こりバスター
には、数々のサプライズを求めて、名
古屋市をはじめとして、豊田市、岡崎
市など近隣の地域からも大勢お越し
になっています。
 
次のような事例は決して特別なことでは
ありません。
(足首に原因がある肩こりです!!)
 
「なんのこっちゃ?」とお思いの方も多い
のでは。
でも不思議でも何でもない、本当の話
です。
 
人間の身体はこんな風になっています。
 
40歳台 男性 N・Sさん
腰痛・肩凝り・首痛・全身疲労でご来店
 
全身が俗にいう「鉄板」状態です。
今まで何をやっても全く効果がなかった
方です。
 
調べていくうちに足がハイアーチ(甲高)
であることに気が付きました。
 
足底とアキレス腱の強いハリがあって、
主訴の症状も併せてハイアーチの主な
症状そのものです。
 
踵(かかと)の骨が外側に傾いている為
の症状で、原因は遺伝、奇形、歩き方の
癖、サイズが合わない靴・靴の踵を踏ん
で歩く、足や膝や腰の骨格の歪みなどが
考えられます。
 
足の骨格は細かい骨で組み立てられた
精密機械にたとえられますが、身体の
サイズに比べてあまりに華奢な骨格です
ので、身体のさまざまな動きに耐えられ
ないで骨格が崩れる事があります。
 
たとえば内股で歩きますと小指の付け根
に体重がかかり、ハイアーチの原因となる
可能性が高いです。
 
一度崩れた骨格は次第に拡大してゆき
やがて体全体が歪むことになります。
 
N・Sさんはこの状態でのご来店でした。
 
一通り身体全体の骨格矯正を終え、足・
膝の矯正を終えた時には、身体全体の
骨格のこわばりが消え一回り近くも小さく
なったような印象です。
 
もちろん肩こりも解消しています。
身体全体が軽くなり、矯正の効果が
はっきりと現れています。
 
原因が足首にあったため、いくら腰痛や
肩こりの治療を試みても効果がなかった
ようです。
 
このように肩こりバスターは肩のみならず
、全身をリセットすることで肩こりのケアを
してゆきます。
 
腰痛バスター安城の肩こりバスターの
ご紹介でした。
 

肩こりバスター

<肩こりバスター>
肩こりバスターは国民病ともいえる肩こり
にまつわるあれこれをご紹介します。
 
腰痛バスター安城の肩こりバスターには、
数々のサプライズを求めて、名古屋市を
はじめとして、豊田市、岡崎市など近隣の
地域からも大勢お越しになっています。
 
これまで数十年の間、良いといわれる事
はすべて試してきても効果がなかった方。
 
「もしかして・・・でもダメだろうな」
と思いつつ腰痛バスターに来店して、
いとも簡単に肩こりが解消したらそれは
驚きですよね。
 
信じられないとおっしゃるのも無理はあり
ません。
 
でもそんなにすごいからといって、決して
魔法を使っているわけではありません。
 
ではなぜそんなにサプライズが起きるの
か、次のうちどれでしょう。
 
☑肩回りはもちろん、全身の骨格の歪み
を解消することを目標としているから。
 
☑マニュアルに頼るのではなく、一人一人
の症状に合わせた施術を行い、常に効果
を確かめながら進めてゆくから。
 
☑それでも不足している部分はピンポイント
で修正できるから。
 
☑回復までのプログラムがあるから。
 
答えはすべてです。
つまりマッサージでは解消しない骨格の
問題を根本から正してゆくから、こんなに
多くの皆さんに支持されています。
 
例えば足が疲れやすい方は、ハイアーチ
(甲高の足)や偏平足・外反母趾の手入れ
と膝の手入れを行います。
 
また椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・ギック
リ腰などの腰痛がある方はその部分の手入
れが必要です。
 
肩こりとは全身で起きている症状の一部分
ですので、肩だけの対処では効果が限定的
なのは当然ですね。
 
あなたも全身の不快感の解消を試してみませんか。


肩こり・ヘルニア・坐骨神経痛・ギックリ腰の合併症

<喜びの声>
  椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・ギッスキャン_都築.jpg クリ腰でご来店
  N・Tさん 30歳台 岡崎市 自営業
 
  いつもお世話になっております。
  6年前くらいにヘルニアと診断されて
以来腰の痛みと付き合ってきました。
 
  去年、動けないほどの痛みにおそわれ
こちらを受診させていただきました。
 
  1ヵ月程通った頃には、通常生活では全く痛みがなくなりました。
 
  今では仕事をしていても痛みはないです。大変感謝しております。
  大変良くして頂いておりますので気持ちよく通わせて頂いています。
 
  これからもよろしくお願いいたします。
<症例>
主訴: 6年前から左脚全体にヘルニアの
しびれ
   肩こりと右臀部の痛み 
   
触診: ギックリ腰の形跡がある
   前年の動けないほどの痛みはギックリだった模様
   腰椎3番にも坐骨神経痛の変位があり腰椎5番のヘルニアとの合併症を起こしています。
   
施術効果:3回目までは3~4日の集中
施術を行う。
4回目には効果が現れ軽快を始め
間隔を7日間に広げる。
以後回復に合わせて間隔を広げる。
現在1ヵ月間隔の経過観察を行っています。

肩こりバスター 腰痛と肩こりの密接な関係

<肩こりバスター>
肩こりバスターは国民病ともいえる肩こりにまつわるあれこれをご紹介します。
 
今回は多くの方が関係している・・・
腰痛からくる肩こりです。
 
(一体何のこっちゃとお思いの方も多いのでは)
 
脊柱にはこんな特性があります。
腰椎が大きく後ろに湾曲している場合、胸椎も前に湾曲します。
つまり猫背です。
(反対に湾曲が小さくなる方もいます)
 
胸椎には肋骨が繋がっていて胸郭といわれる籠を作っていて、肺や心臓を守っていて呼吸のポンプの働きもしています。
 
猫背になることで胸郭は押しつぶされた形となり、周辺の筋肉が緊張状態になります。
更に腕(上腕)は内側に回旋した巻き肩となり、鎖骨の可動性は低下します。
 
これらの一連の現象により肩周辺の筋肉が緊張して肩コリを感じることになります。
事務仕事などで前かがみの姿勢が多い方も同じ理由で肩こりを覚えます。
 
名古屋市、豊田市、岡崎市などで肩こりのあなた、お近くにこのような整体院がない時は安城市までお出かけください。 
多くの方がこの効果を証明しています。

名古屋の肩こりは安城で これからの常識です

<肩こりの原因は 骨格だ―!!>
名古屋市にお住まいで、肩凝りを安城
でケアする方がこのところ急増中です。

 
肩こりで長年苦しんでいるあなた、
効果が???な所では
どんなに近くにあっても時間の無駄
どんなに安くてもお金の無駄
だと思いませんか。
 
これからもずっとそれを続けるのですか。
 
これまでの常識を覆す方法により、肩こ
りを安城市で退治する名古屋にお住い
の方が急増中です。
 
名古屋 栄から車で1時間が長いか短い
か、判断は人それぞれです。
 
でも実際に、十分に価値があると判断
して通っていただく方が急増している
のも事実です。
 
名古屋だけではありません。
愛知県内一円から、クチコミで拡大して
います。
 
では肩こりの原因は何でしょう。

筋肉の問題ではありません。 
ズバリ 骨格の歪みです。
 
全身の骨格が歪んでいる人は多いですが
、そのひずみが腰に集中した場合が
椎間板ヘルニアやギックリ腰などの腰痛と
して現れ、首や肩に集中した場合が四十肩
や肩こりとして現れることが多く見受けられ
ます。
 
腰痛バスター安城では全身の骨格を矯正
することで、多くの皆さんの肩こりを解消して
います。
 
骨格の矯正というと何やら恐ろしいと感じる
方もおいでなのでは。
 
でも大丈夫!!
 
感覚としては少し強めのマッサージと思って
ください。
 
機械も使わずバキバキしない、安心・快適・
丁寧・正確といいことだらけの骨格矯正技術
肩こりバスターで体全体をリセットしましょう。
 
肩こりが根本から解消できるとしたら
片道1時間の道のりは通院圏内です。
 
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