ブログ : 椎間板ヘルニア

（この内容はすべての方の結果をお約束するものではありません）
高齢者だから坐骨神経痛はしょうがない・・という声をたまに聞きます。昔はこのような認識が一般的だったのかもしれませんね。
しかし裏を返せば、若年層が坐骨神経痛を患っていれば「だらしがない」などと非難される可能性があります。
しかし現実には坐骨神経痛は年齢性別に関係なく発症しています。ただ年齢を重ねるにしたがって腰の違和感の割合は高くなってくるので坐骨神経痛の可能性も高まります。

　　（PexelsによるPixabayからの画像）
しかし今一つ心配なのが、コロナ禍で学校が休校になり在宅授業が増えて生活リズムを崩し、一日中ゲームをして過ごしてきたこの一年あまり、子供の骨格が非常に崩れていることがあります。授業が元に戻ったとはいえ家での過ごし方の変化まではどのくらい改善されたか不明ですが、当店にも数人のお子さんが来店しています。腰の違和感までは行っていませんが、姿勢の悪さを心配した親御さんが積極的に行動しています。

生活習慣が改善されないまま数十年経過したときに腰の違和感が心配です。働き盛りのそのころの坐骨神経痛やの増加の可能性が懸念されます。

生活習慣を見直して適度な運動を続け骨格の歪みを起こさないように注意してほしいものです。
もし腰の違和感を感じた時は早い時期に手入れを開始して、拗らせないようにご用心を。

すでに小学生でも骨格の歪みが始まっているようです。