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③生活習慣などによる膝関節の変形

女性の方の横座りやいわゆるぺったんこ座りなどで
膝を同じ方向に日常的に曲げていると、その方向に変形してきます。

身体を同じ方向に繰り返しひねっていると
膝関節は回転を始めます。

関節は瞬間的な力にはある程度耐えられますが
持続的に繰り返される力には耐えられません。

前後・左右・O脚X脚・ねじれ・それらの組み合わせ
の変形があります。

足首や腰への影響がありますので、
放置は厳禁です。


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