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腰痛と言えばマッサージ

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あなたの健康に夢中です!

多くの方が陥りがちな腰痛対策であらゆるところでその
ように言われます。
確かに全身が強張っていて身体が硬く感じるのでそのよ
うに信じてしまう、とんでもない過ちです。

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そして揉んでもらうと気持ちが良いので「たぶん効果があ
るのだろう」とお考えなのでしょう。

ただこの気持ちが良いのはその場だけのことで、何かが
改善しているわけではありません。

その証拠にマッサージが終わった途端に
痛みがぶり返すことが殆どだと思います。
 
その理由は、背骨からは全身の筋肉や内臓・器官に神経が
行き渡っています。
背骨が歪むことで神経が圧迫されると筋肉は張りやしび
れ・痛みをおこして身体が硬くなった気がします。
また関節の動きも制限されるので体が動かなくなります
のでこれらが体が硬いと感じる正体です。

「羊土社刊 決して忘れない 運動学要点整理ノート 
付録 筋の起始・停止 一覧表P210」を参照。
https://www.yodosha.co.jp/correction/97847
58107839_correction_ap01.pdf

 
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身体は筋肉と骨格と神経と皮膚で構成されているので、
すべてを筋肉の仕業にしては問題の解決にはなりません。

身体全体のしくみを理解して骨格を正しい形に修正することで
骨格と筋肉と神経の円滑な働きが取り戻せると考えます。

マッサージでその場しのぎをしている間に、
骨格の歪みが進行して腰痛を悪化させてはいけません。

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色々な療法を試してみるのはいいことで、
リラックス効果もあります。

しかし腰痛の治療を目的として、
効果のない事をいつまでも続けていては
取り返しのつかない腰痛へ進行します。

“手遅れの腰痛”があることを肝に銘じてください。

また首周辺に強いマッサージを施すことで
頸椎が歪むトラブルは後を絶ちません。

安価な無資格マッサージが見受けられますが、
スタッフも利用者も“怖いもの知らず”です。

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もしもトラブルがあって泣きを見るのは利用者です。
「君子危うきに近寄らず」とも言いますよ。

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